Pourquoi consulter un sexothérapeute ou un thérapeute de couple?
Il est conseillé de consulter un sexothérapeute ou un thérapeute de couple dès que l’on se sent mal, qu’il commence à y avoir des incompréhensions, des tiraillements, une souffrance. Le plus tôt est le mieux pour parvenir à relancer la dynamique du couple.
Certaines personnes consultent parce qu’elles sont insatisfaites de la fréquence ou du déroulement des activités sexuelles, de leur image corporelle. D’autres arrivent dans le bureau du sexologue parce qu’ils souffrent de leur perte de désir sexuel, de leur difficulté à atteindre l’orgasme ou à obtenir ou maintenir une érection ou encore d’éjaculation précoce. Finalement, certains cherchent à atténuer les impacts négatifs d’un handicap physique ou d’une maladie sur la sexualité.
La thérapie de couple
La thérapie de couple peut permettre de développer une relation écologique en arrêtant de croire que ce qui est bon pour soi est forcément bon pour l’autre, mais c’est aussi amener chacun à prendre conscience de sa propre responsabilité dans ce qu’il ressent, dans les désirs qu’il a, les choix qu’il fait.
Le thérapeute est là pour soutenir les moments difficiles et stimuler l’énergie de vie pour vous permettre de devenir la meilleure version de vous-même. Faire une psychothérapie est aussi un formidable moyen de mieux vivre dans le monde, de développer son humanité.
En quoi un thérapeute peut m’aider et comment ?
Consulter un thérapeute peut ainsi aider à retrouver le désir et le plaisir, permettre un épanouissement sexuel, donner des conseils et résoudre certains problèmes de la vie quotidienne qui peuvent rejaillir sur la sexualité d’une femme, d’un homme ou d’un couple, redonner confiance en soi, aider à surmonter l’usure du couple
Il peut vous aider entre autres à comprendre ou définir vos problèmes, identifier les meilleures façons d’aborder ces problèmes, implanter de nouvelles stratégies pour gérer le problème, et prévenir la répétition des mêmes schémas à l’avenir.
D’aider les individus à sortir de leur impasse, de leur mal-être, de leur souffrance… En ce sens, un couple en crise peut demander l’aide d’un professionnel afin de sortir de ses difficultés et de sa détresse.
LES TROUBLES DE L’ERECTION
Les troubles érectiles ne sont pas une fatalité, d'autant plus lorsqu'ils sont d'ordre psychologiques et il ne faut surtout pas hésiter à en parler à son médecin traitant ou un professionnel de la sexualité. De nombreuses solutions existent, des modifications de traitement peuvent être possibles et un accompagnement personnel
L’érection fonctionnelle
Avant de nous intéresser aux troubles de érectiles, il convient déjà de comprendre le fonctionnement du mécanisme d'érection. DEFINITION L'érection est un mécanisme normal et naturel chez l'homme. Elle peut être : spontanée : souvent pendant le sommeil paradoxal. par stimulation physique : caresse du partenaire ou de soi-même, toucher,…
La baisse de désir
La baisse de désir peut toucher tout le monde à un moment donné de la vie. De la fatigue, du stress, une maladie, un état particulier, des difficultés dans le couple, les causes sont multiples. Mais ce n'est pas une fatalité ni un état irréversible.
La ménopause
La ménopause est un phénomène physiologique naturel qui survient chez la femme entre 45 et 55 ans (51 ans en moyenne). Elle marque la fin de la période reproductive chez la femme. Elle est caractérisée par l’arrêt des règles chez la femme et l’arrêt de l’ovulation mais également par l’arrêt
La dysparéunie
La dysparéunie est le terme utilisé pour désigner les douleurs ressenties lors de l'acte sexuel. Même si ce terme est asexué, on l'utilise de manière générale pour désigner les douleurs chez la femme, avant, pendant et après les rapports sexuels.
Anatomie de l’appareil génital féminin
Schéma de l'appareil génital féminin : reproduction, fécondation, plaisir
La lubrification vaginale
La lubrification vaginale est essentielle pour des rapports sexuels harmonieux et agréables. Comment faire en cas de sécheresse vaginale ?
L’appareil génital masculin
Pour une sexualité épanouie, il est important de connaître l'anatomie et le fonctionnement de son corps et celui du partenaire. Petit focus sur l'appareil génital masculin
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