INITIATION AU TANTRISME
Le massage tantrique sert à éveiller ou réveiller les sens tout en douceur et de manière progressive, découvrir des sensations inexplorées ou oubliées.
Il se pratique en couple, nus, avec des huiles de massage.
L’environnement doit être propice à la détente, un lieu calme, avec une musique douce, une lumière tamisée pour favoriser la détente.
Le but du massage tantrique est de connecter les deux partenaires, celui qui masse transmet son intention de plaisir à son partenaire. Celui qui est massé reçoit les caresses de son partenaire en toute bienveillance et se laisse aller aux mains de l’autre.
Il n’y a pas de technique particulière, il faut simplement veiller au confort (chaleur suffisante, chauffer l’huile entre ses mains avant de l’appliquer, ambiance propice, notion de temps devant soi). Le partenaire qui masse doit penser chaque zone massée comme une zone érogène et mettre autant d’application sur chaque partie du corps.
Il ne doit pas être perçu comme un massage érotique à proprement parler mais un éveil des sens pour chacun, une communion spirituelle, un total lâcher prise aux mains du partenaire pour le massé, une découverte ou redécouverte du corps de l’autre pour le partenaire qui masse.
Les massages peuvent varier en pression, en intensité, selon les zones du corps, selon la réaction de l’autre.
C’est un excellent moyen de faire à nouveau communiquer deux corps éloignés.
On peut commencer par des découvertes progressives : massage des mains, massage des pieds, du dos,… jusqu’à la capacité à se laisser aller aux mains de l’autre.
En quoi un thérapeute peut m’aider et comment ?
Consulter un thérapeute peut ainsi aider à retrouver le désir et le plaisir, permettre un épanouissement sexuel, donner des conseils et résoudre certains problèmes de la vie quotidienne qui peuvent rejaillir sur la sexualité d’une femme, d’un homme ou d’un couple, redonner confiance en soi, aider à surmonter l’usure du couple
Il peut vous aider entre autres à comprendre ou définir vos problèmes, identifier les meilleures façons d’aborder ces problèmes, implanter de nouvelles stratégies pour gérer le problème, et prévenir la répétition des mêmes schémas à l’avenir.
D’aider les individus à sortir de leur impasse, de leur mal-être, de leur souffrance… En ce sens, un couple en crise peut demander l’aide d’un professionnel afin de sortir de ses difficultés et de sa détresse.
Pourquoi consulter un sexothérapeute ou un thérapeute de couple?
Il est conseillé de consulter un sexothérapeute ou un thérapeute de couple dès que l’on se sent mal, qu’il commence à y avoir des incompréhensions, des tiraillements, une souffrance. Le plus tôt est le mieux pour parvenir à relancer la dynamique du couple.
Certaines personnes consultent parce qu’elles sont insatisfaites de la fréquence ou du déroulement des activités sexuelles, de leur image corporelle. D’autres arrivent dans le bureau du sexologue parce qu’ils souffrent de leur perte de désir sexuel, de leur difficulté à atteindre l’orgasme ou à obtenir ou maintenir une érection ou encore d’éjaculation précoce. Finalement, certains cherchent à atténuer les impacts négatifs d’un handicap physique ou d’une maladie sur la sexualité.
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